2019년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 29일:
|
696 kcal
|
지방: 40.46g | 단백질: 69.02g | 탄수화물: 12.09g.
아침 식사: Crystal Água com Gás. 점심 식사: Crystal Água com Gás. 저녁 식사: Peg Pig Torresmo Pururuca, Rúcula, Tomates, Carrefour Pepino em Conserva, Ovo Cozido, Churrasco. 간식/기타: Crystal Água com Gás. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
댓글
abrindo a janela alimentar depois de 24hrs de jejum... e ja fechando tbm...bora pra outros jejum amanha,porem de menos hrs...💪💪💪
2019년 01월 29일 작성이: ale.bundchen
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|