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E
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46.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:
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1828 kcal
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지방: 68.65g | 단백질: 115.59g | 탄수화물: 173.57g.
아침 식사: Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Chocolat Stella Noir, Frutti Di Bosco, Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Bio Fiocchi di Avena . 점심 식사: Chocolat Stella Noir, Star Dado Funghi Porcini, Aia Albume, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Bonduelle Rucola, Curry Powder, Ecor Spaghetti Semintegrali Di Grano Duro, Lavazza Caffè, Orogel Minestrone Leggerezza. 저녁 식사: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Fennel Bulb, Noriberica Filetti di Merluzzo Atlantico, Dimar Filetto di Merluzzo Nordico, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Sweet Potato. 간식/기타: Chocolat Stella Noir, Melinda Mela Renetta, Wasa Integrale, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Ecor Crusca Di Avena Bio, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Frutti Di Bosco, Pompelmo Rosa, Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Pane Integrale di Segale Biologico, Mandorle. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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