2019년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 29일:
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1986 kcal
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지방: 82.17g | 단백질: 84.95g | 탄수화물: 212.13g.
점심 식사: Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse, Reis (Gekocht), Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Edeka Rinderhackfleisch. 저녁 식사: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Edeka Rinderhackfleisch, Butter, Freshona Kaisergemüse, Landvogt Bärlauch Maultaschen. 간식/기타: Teviana Pflaumen Kuchen. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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