2019년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:
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2039 kcal
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지방: 63.25g | 단백질: 116.55g | 탄수화물: 255.50g.
아침 식사: Цикорий с Молоком, Родные Просторы Плюшка Сдобная. 점심 식사: Цикорий с Молоком, Liebendorf Сыр Маасдам, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные, Куриные Голени с Кожей, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 저녁 식사: Бондюэль Мексиканская Смесь, Цикорий с Молоком. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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