2019년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:
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773 kcal
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지방: 8.50g | 단백질: 45.49g | 탄수화물: 129.84g.
아침 식사: BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Mg Food Iso Zero Stracciatella . 점심 식사: De Cecco Spaghetti , Caco Mela, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese. 저녁 식사: Arance, Cicoria, Arrosto di Tacchino. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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