2019년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:
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894 kcal
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지방: 41.61g | 단백질: 54.38g | 탄수화물: 81.11g.
점심 식사: Rabanetes, Cenouras, Tomates Cereja, Alface, Sobrecoxa de Frango. 저녁 식사: Qualitá Uva Niagara, Ameixas. 간식/기타: McDonald's Big Mac. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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