2019년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:
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2492 kcal
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지방: 133.08g | 단백질: 62.20g | 탄수화물: 275.98g.
아침 식사: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Lactis Latte Fresco Parzialmente Scremato. 점심 식사: Arance, Nutrifree Sfoglie di Pane, Barbabietole, Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). 저녁 식사: Nutrifree Sfoglie di Pane, Cime di Rapa, Santa Lucia Mozzarella. 간식/기타: Cocco Essiccato. 더보기
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안정된 체중
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