Moshie님의 저널, 2010년 06월 28일

2010년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
88.5 kg 지금까지 감소한: 11.8 kg.    남은양: 20.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 28일:
1520 kcal 지방: 47.74g | 단백질: 64.27g | 탄수화물: 213.01g.   아침 식사: farmer john premium, orowheat country whole wheat, smuckers boysenberry, honey, i can't believe, hard boiled egg. 점심 식사: white rice, chicken soup with rice. 저녁 식사: honey, spicy mustard, deli sliced roast beef, red onion, pepperjack, orowheat country whole wheat bread. 간식/기타: banana, 2% milk. 더보기
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Moshie님의 체중기록


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