2019년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:
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1139 kcal
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지방: 33.30g | 단백질: 66.21g | 탄수화물: 142.78g.
아침 식사: Conad Piacersi Biscotti Integrali, Tre Valli Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Tre Valli Latte Scremato senza Grassi, Juice Plus Complete Chocolate, Mulino Bianco Torta Pan di Stelle. 저녁 식사: Pere, Zucchine Cotte, Land Fiocchi di Latte. 간식/기타: Pavesi Pavesini. 더보기
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안정된 체중
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