2019년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:
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1577 kcal
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지방: 65.57g | 단백질: 39.63g | 탄수화물: 202.68g.
아침 식사: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Bauernbrot. 점심 식사: Odenwald Wild-Preiselbeeren, Valess Vegetarische Schnitzel, Edeka Bulgursalat. 저녁 식사: Coppenrath & Wiese Donauwelle. 간식/기타: Maurinus Schoko Rosinen, Halo Top Sea Salt Caramel, Weihnachtsplätzchen, Nature Addicts Himbeere. 더보기
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안정된 체중
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