2019년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 27일:
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965 kcal
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지방: 35.78g | 단백질: 44.18g | 탄수화물: 120.67g.
아침 식사: БКК Сухари, Варенье, Каша Пшенная на Молоке. 점심 식사: Мировая Кухня Сырная Сливочная California, Белый Хлеб, Говяжий Фарш, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 간식/기타: Зефир в Шоколаде, Арахис. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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