2019년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 27일:
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962 kcal
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지방: 27.95g | 단백질: 63.44g | 탄수화물: 111.73g.
아침 식사: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, не Молоко Десерт Овсяный Ванильный. 점심 식사: Красные Помидоры, Макдоналдс Соус Сальса, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты в Духовке, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Макдоналдс Соус Сальса, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты в Духовке, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . 저녁 식사: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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