2019년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 27일:
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1362 kcal
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지방: 29.07g | 단백질: 64.06g | 탄수화물: 124.83g.
아침 식사: Himbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, GutBio 6 Frische Bio-Eier. 점심 식사: Coquette Grüne Bohneneintopf. 간식/기타: River Orange 0%, Oettinger Pils, Bellarom Crema Kaffepads, Xucker Xucker Light. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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