2019년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 27일:
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1053 kcal
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지방: 34.97g | 단백질: 56.38g | 탄수화물: 135.41g.
아침 식사: Laugenstange, Magerquark, Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. 점심 식사: Rinderroulade, Chinakohlsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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AndreasKoesters1963님의 체중기록
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