2019년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 27일:
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1407 kcal
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지방: 47.34g | 단백질: 60.54g | 탄수화물: 170.34g.
점심 식사: Barilla Italiensk Tomatsås, Hälsans Kök Grillade Filéer, Spaghetti. 저녁 식사: Knorr Rödvinssås , Hälsans Kök Grillade Filéer, Basmatiris (Kokt). 간식/기타: Billinge Ost, Skogaholm Frasrost, ICA Maxi Semla. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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