2019년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 27일:
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1397 kcal
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지방: 53.64g | 단백질: 68.75g | 탄수화물: 158.85g.
아침 식사: Сахарный Песок, Блины. 점심 식사: Запеченные или Жареные Креветки, Каждый День Сливки 10%, Barilla Collezione, Маркет Перекресток Сыр Пармезан. 저녁 식사: Первый Хлебокомбинат Хлеб Диетический Мультисид, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Авокадо Авокадо. 간식/기타: Вдохновение Шоколад Классический, Капучино, Капучино. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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