2019년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 27일:
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599 kcal
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지방: 8.36g | 단백질: 49.84g | 탄수화물: 81.60g.
아침 식사: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. 점심 식사: Рыба Вареная, Редис. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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