2019년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 27일:
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1252 kcal
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지방: 48.90g | 단백질: 68.88g | 탄수화물: 135.70g.
아침 식사: Блины на Молоке, Вареное Яйцо. 점심 식사: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 저녁 식사: Экопродукт Варенье Клубника, Сыр Российский, Сыр Российский, Макароны с Тушенкой. 간식/기타: Слабое Кофе с Сахаром, Куриное Филе, Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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