2019년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 26일:
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1204 kcal
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지방: 41.92g | 단백질: 84.87g | 탄수화물: 123.13g.
아침 식사: Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Plus Vita Pão Vitagrão 12 Grãos. 점심 식사: Kibon Picolé Leite Condensado, Pramesa Ketchup Picante, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Perdigão Linguiça Calabresa, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Peito de Frango, Ovo, Feijão Preto Cozido. 간식/기타: Peito de Frango, Plus Vita Pão Vitagrão 12 Grãos. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
vamo q vamo !!! falta bem pouco pra 1 meta 👐😊😆
2019년 01월 26일 작성이: Priscilaleitte
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