2019년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 26일:
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828 kcal
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지방: 42.95g | 단백질: 27.46g | 탄수화물: 81.39g.
아침 식사: Aldi Frischkäse Kräuter, Gebirgsjäger Salami, Juice Plus Booster, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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