2019년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 26일:
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1287 kcal
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지방: 63.67g | 단백질: 83.59g | 탄수화물: 98.18g.
아침 식사: 大補帖 麻油雞細麵. 점심 식사: 雞蛋, 科克蘭 鮪魚罐頭, 安佳 乳酪絲. 저녁 식사: 絲瓜, 豆干, 好菇道 鴻喜菇, 泡菜, 豆腐, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 高麗菜. 간식/기타: 芭樂, 全家 地瓜. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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