2019년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 26일:
|
1204 kcal
|
지방: 53.33g | 단백질: 63.30g | 탄수화물: 100.11g.
아침 식사: Smart Семечки Джинн, Трубочка со Сгущенкой, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Перловая Каша. 점심 식사: Вино Красное Сухое, Чим Чим Фунчоза по-Корейски, Судак Запеченный. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|