2012년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.7 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 5일:
|
1031 kcal
|
지방: 22.65g | 단백질: 44.89g | 탄수화물: 171.66g.
아침 식사: Vector, 2% Fat Milk. 점심 식사: Meat Lasagna, Thinsations, Strawberries. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|