My ‘zonal dieting’ is sooo slow (1 naughty day, followed by 3 good day), May try ditching the naughty but Hey !!!!! Still Winning 😉😃
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84.8 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 25일:
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2464 kcal
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지방: 25.15g | 단백질: 38.89g | 탄수화물: 224.14g.
아침 식사: Weight Watchers Strawberry Tart Yogurt, Princes Chicken Paste, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread. 점심 식사: Flora Light, Asda Raspberry Jam, Asda Sliced White Bread. 저녁 식사: Ryvita Crackerbread, Asda Good & Counted Cottage Pie, Foster's Lager (Can). 간식/기타: Tangerine, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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