2018년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
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1292 kcal
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지방: 68.96g | 단백질: 38.80g | 탄수화물: 129.62g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Provamel Latte di Soia. 점심 식사: Percoca, Ki Orzo Precotto, Pomodorini, Melanzana, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Percoca, Uovo Sodo, Bonduelle Mais Bio, Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Biscotto, Zucchero, Caffè (Espresso). 더보기
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