2019년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 25일:
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989 kcal
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지방: 17.96g | 단백질: 94.01g | 탄수화물: 113.44g.
아침 식사: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Magerquark, Ja! Kernige Haferflocken. 점심 식사: Edeka Kasseler Lachsbraten, Süßkartoffel, Kohlrabi. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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