2019년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 25일:
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1671 kcal
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지방: 86.28g | 단백질: 92.78g | 탄수화물: 160.54g.
아침 식사: Масло Подсолнечное, Банан, Котлета Куриная, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Пармезан (Твердый), Лук-Порей, Жареное Яйцо. 점심 식사: Мёд, Топленый Творог. 저녁 식사: Запеченный Картофель, Мандарины, Сыр Пармезан (Твердый), Premialle Брынза, Шампиньоны. 간식/기타: Банан, Куриные Котлеты на Пару, Сыр Колбасный. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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