2019년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
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567 kcal
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지방: 16.03g | 단백질: 16.48g | 탄수화물: 92.30g.
아침 식사: Coffee with Cream, Eggo Multigrain Whole Wheat Waffles. 간식/기타: Thomas' Original Made with Whole Grains English Muffins, Welch's Grape Jelly, Cream Cheese, Thomas' Hearty Multi-Grain English Muffins. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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