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68.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 25일:
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1884 kcal
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지방: 54.88g | 단백질: 86.41g | 탄수화물: 260.88g.
아침 식사: 水煮蛋, 花生醬, Costco 厚片吐司. 점심 식사: 橘子, 雞腿便當. 저녁 식사: 台糖 大豆沙拉油, 春捲, 豆腐. 간식/기타: 義美 南瓜堅果饅頭, 全麥饅頭. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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