2019년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
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1314 kcal
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지방: 70.02g | 단백질: 75.82g | 탄수화물: 104.12g.
아침 식사: Ambrosia Apple, Great Value Real Bacon Pieces, Olive Oil, Tomatoes, Great Value Canned Tuna in Water, Winn-Dixie Zucchini, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Luzianne Sweetened Iced Tea, Goya Tapioca Starch, PAM Cooking Spray, Vega Energizing Smoothie Vanilla Almondilla, Bananas, Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Egg, Tangerine. 저녁 식사: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tangerines (Mandarin Oranges) , Fried Egg. 더보기
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