2019년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
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1235 kcal
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지방: 78.40g | 단백질: 102.09g | 탄수화물: 29.18g.
점심 식사: Oba Hambúrguer de Costela Bovina, Leão Chá Preto, Walmart Queijo Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates. 저녁 식사: Leão Chá Preto, Vinagre, Azeite de Oliva, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Cebolas, Alface, Tomates. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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