2019년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
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679 kcal
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지방: 30.07g | 단백질: 63.05g | 탄수화물: 40.31g.
아침 식사: Huevo, Colun Mantequilla con Sal, Palta Hass, Café. 점심 식사: Lechuga, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Super Pollo Filetitos de Pollo. 간식/기타: Nestlé Manjar, McKay Galletas de Agua. 더보기
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