Dottieapple님의 저널, 2019년 01월 24일

Niet zo best!

Gisteren bij vrienden gegeten, borrel, borrelhap, voor, hoofd en nagerecht. Dit onder begeleiding van uitstekende witte wijnen.

Vannacht ook wakker geweest, en voelde me niet goed. Hoop onzen erbij.

Maar het was ZO de moeite waard, was heerlijke avond, bijzondere gesprekken. Net begonnen met wat knackebrod, vanavond aan de kipfilet en sperziebonen.

Fijne dag vandaag! en succes ook weer, in deze wereld vol verleidingen ;-)
73.3 kg 지금까지 감소한: 3.6 kg.    남은양: 6.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
1078 kcal 지방: 42.54g | 단백질: 91.73g | 탄수화물: 79.14g.   아침 식사: Boter, Wasa Goudbruin. 저녁 식사: AH Bacon, Sperziebonen, Kipfilet. 간식/기타: Enkhuizer Jodekoek Choco, Venco Katjesdrop. 더보기
2303 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 5.6 kg 증가하기

18명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Nou, je hebt er in ieder geval van genoten! Dat is het belangrijkste! 
2019년 01월 24일 작성이: angelika0519
2 daagjes normaal en je bent het weer kwijt, als sneeuw voor de zon... 
2019년 01월 24일 작성이: snoezeloes79
Ja... is ook zo :-)  
2019년 01월 24일 작성이: Dottieapple
Sociale gebeurtenissen mogen niet lijden onder " het door onszelf opgelegd" verantwoord eten liet ik me onlangs vertellen en dat is méér dan de waarheid besefte ik toen dus het belangrijkste is dat je genoten hebt ervan, de misselijkheid is minder natuurlijk maar die gaat over, ik heb daar ook vaak last van vooral in het weekend wanneer ik wat losser omspring met mijn "levenswijze" 😉. Zo zie je maar hoe snel een lichaam zich aanpast, ik sta er nog elke dag versteld van.  
2019년 01월 25일 작성이: Budgie1
Ha, nog meer GenietGrammen hier! 
2019년 01월 25일 작성이: MargreethT

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Dottieapple님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유