2019년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
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2728 kcal
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지방: 108.41g | 단백질: 163.77g | 탄수화물: 268.38g.
아침 식사: Sel, Pain Blanc, Miel, Huile d'Olive, Sucre, Thé Vert, Oeuf Poché, Blanc d'Oeuf Cuit, Emco Flocon d'avoine. 점심 식사: Couscous (Cuit), Blanc de Dinde. 저녁 식사: Huile de Tournesol, Pain Blanc, Bœuf, Poulet. 간식/기타: Noix de Cajou Grillées Salées, Emco Flocon d'avoine, ON GOLD STANDARD, Thé Vert, Sucre, Amandes. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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