2019년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
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931 kcal
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지방: 16.23g | 단백질: 37.92g | 탄수화물: 170.21g.
아침 식사: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. 점심 식사: Fried Tofu, Boiled Egg, Jackfruit, SuperIndo Beras Merah. 저녁 식사: Kalbe Slim & Fit, Apple. 더보기
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주 4.7 kg 감소하기
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