2019년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
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1176 kcal
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지방: 37.22g | 단백질: 42.01g | 탄수화물: 176.61g.
아침 식사: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Äpfel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Bauernbrot. 점심 식사: Schokolade, Cucina Grana Padano, Blumenkohl, Bolognese. 저녁 식사: Glück Erdbeeren, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Bauernbrot. 간식/기타: Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer, Mitakos Erdnuss Sesam Krokant Riegel, Halo Top Sea Salt Caramel, Banane. 더보기
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안정된 체중
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