2019년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
|
1285 kcal
|
지방: 51.67g | 단백질: 79.28g | 탄수화물: 127.45g.
아침 식사: Микоян Колбаса Докторская, Пестравка Сыр Российский , Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде . 점심 식사: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Рогачев Сгущенка, Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки. 저녁 식사: Славянка Обыкновенное Чудо Кокосовое (30г), Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Окей Окорочок Куриный Отварной , Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Камея Финики в Шоколаде. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|