Riske님의 저널, 2019년 01월 24일

caught a chest bug... Bronchitis... can't really train
96.9 kg 지금까지 감소한: 8.9 kg.    남은양: 26.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
361 kcal 지방: 22.77g | 단백질: 18.10g | 탄수화물: 20.52g.   아침 식사: Future Life Zero Smart Food. 점심 식사: Extra Virgin Olive Oil, Honey Mustard Dressing, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Lettuce, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 더보기
2282 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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댓글 
Hope you get well soon, rest is best 🌺 
2019년 01월 26일 작성이: mistylee123

     
 

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