2019년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
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2305 kcal
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지방: 109.19g | 단백질: 129.86g | 탄수화물: 196.52g.
아침 식사: Indomie Mi Goreng Jumbo, Telur Rebus. 점심 식사: Alfamart Ikan Pindang, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Tempe Goreng. 저녁 식사: Pop Mie Rasa Kari Ayam, Bakso dengan Saus (Campuran). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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