2019년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 23일:
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1529 kcal
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지방: 58.11g | 단백질: 114.72g | 탄수화물: 130.75g.
아침 식사: Birnen, Baktat Pastirma, Butter, Ener Bio Buchweizenbrot. 점심 식사: Gekochtes Ei, Florette Feldsalat , Hühnersuppe. 저녁 식사: Döner Kebab, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (Haut gegessen). 간식/기타: Kinder Kinderriegel. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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