2019년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 23일:
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829 kcal
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지방: 61.58g | 단백질: 33.84g | 탄수화물: 40.43g.
점심 식사: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Tomates, Lechuga, Tortillas de Papa. 저녁 식사: Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Pizza de Coliflor. 간식/기타: Almendras, La Paulina Queso Dambo, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Tranquera Mate Cocido. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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