2019년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 23일:
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596 kcal
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지방: 30.96g | 단백질: 52.36g | 탄수화물: 25.47g.
아침 식사: Rilchinger Grapefruit, Migros Bio Milch . 점심 식사: 雞腿肉（生）, 蒜頭, Natural Cool Brokkoli, Ja! Lachsfilets. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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