2019년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 22일:
|
1530 kcal
|
지방: 62.58g | 단백질: 70.45g | 탄수화물: 175.49g.
아침 식사: Геркулес Зерновой Хлеб, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. 점심 식사: Сырный Суп, Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Сахар, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, НЕВА Драже Сахарное, Вологодское Масло Сливочное, Геркулес Зерновой Хлеб, Лечо, Ближние Горки Карбонат Свиной, Гречка Отварная. 간식/기타: Крекеры, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|