2019년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 22일:
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2376 kcal
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지방: 114.51g | 단백질: 94.73g | 탄수화물: 257.80g.
아침 식사: Farmland Foods Natural Turkey Bacon. 점심 식사: Idahoan Foods Loaded Baked Flavored Mashed Potatoes. 저녁 식사: Great Value Saltine Crackers, Chili. 간식/기타: Kar's Sweet 'N Salty Mix (57g), M&M's Peanut M&M's. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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