2010년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 27일:
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2275 kcal
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지방: 76.22g | 단백질: 97.44g | 탄수화물: 303.64g.
아침 식사: Fruit Cup (Small), Ham Steak, Two-Egg Breakfast For Me, Cream (Half & Half) , Freshly Brewed Coffee (Grande), Reduced Fat Very Berry Coffee Cake. 점심 식사: Strawberries & Creme Frappuccino Blended Creme (Tall). 저녁 식사: Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. 간식/기타: Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Chex Mix Sweet'n Salty Trail Mix, Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes, Chocolate Covered Pecans. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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