2019년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 22일:
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1799 kcal
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지방: 78.96g | 단백질: 86.82g | 탄수화물: 181.46g.
아침 식사: バターコーヒー. 저녁 식사: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. 간식/기타: 三立製菓 源氏パイ チョコ, 外食, ビーレジェンド プロテイン, セブンイレブン 焦がしバターの甘食風ケーキ. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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