To-ry님의 저널, 2019년 01월 22일

2019년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)

50.4 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg. 남은양: 5.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 22일:

190 kcal

지방: 6.73g | 단백질: 14.62g | 탄수화물: 18.06g. 아침 식사: Айналайын Молоко 1%, Кофе, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. 더보기

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