|
Я исчезаю 😂😂😂
|
53.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 21일:
|
1878 kcal
|
지방: 49.46g | 단백질: 122.68g | 탄수화물: 253.33g.
아침 식사: Булочка Овсяная, Protein Powder ISO 100, Кисело Мляко Олимпус 3.6, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Клубника, Клементины, Яблоко, Ежевика, Дм Биозакуска. 점심 식사: Конфитюр За Диабеци, Булочка Овсяная, Кисело Мляко Олимпус 3.6, Protein Powder ISO 100, Извара Жоси. 저녁 식사: Конфитюр За Диабеци, Помидоры, Булочка Овсяная, Protein Powder ISO 100, Извара Жоси, Кисело Мляко Олимпус 3.6, Горошек Витае, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, Авокадо. 간식/기타: Магнит Морковь Свежая, Philadelphia Cream Cheese, Суп пюре из шампиньонов и овощей, Яблоко Зеленое. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|