Lina დ님의 저널, 2019년 01월 21일

Si tu es en clinique, c'est eux qui te nourrissent maintenant ? 

Oui framboise ils cuisinent et me servent les repas eux même  

Courage! Par curiosité tu mesures combien? J'espère que tu iras mieux, n'hésite pas à demander de l'aide ou poser des questions;) 

Bienvenue Lina. Et bon courage ma belle 😘😘😘😘. Avec de la volonté on peut tous arriver . Courage! 

Bon courage à toi 👏🏼😘 

Courage 💪🏻 

Bienvenue Lina! Et bon courage pour ton combat! N’oublies jamais que tu es plus forte que ton TCA et haut dessus des mauvaises ondes! Passes une bonne soirée à toi! 

Courage Lina, tu as raison reprends toi en main tu vas y arriver. De plus a ton âge vous êtes ingrat entre vous. Mais point de vue santé c’est important surtout que t’es jeune et c’est maintenant qu’il faut prendre les bonnes habitudes. Fais du sport sa va t’aider, même si au début on aime pas car cela nous fais souffrir et l’on trouve ça absurde mais avec le temps sa devient vraiment une addiction. Mets toi des objectifs progressif que tu dois atteindre progressivement. Et si un jour tu craques sa ne remets rien en cause mais ne pas s’en vouloir car c’est le meilleur moyen de recommencer le landemain. Bon courage 

Si tu es actuellement hospitalisée, pourquoi venir sur fatsecret ? Tes repas - surtout avec des TCAs - sont déjà surveillés et calibrés par tes soignants, selon tes besoins. Tu n'as qu'à manger ce qui est prévu et te concentrer sur tes soins/guérison. Le poids, si tu dois en perdre, descendra seul en équilibrant tes apports et en allant mieux. 

Merci à tous vos messages qui me souhaitent bon courage et la bienvenue ça me touche sincèrement. Je mesure 1m64 et je n'arrive pas à perdre malgré les diets et leurs repas calibrés j'ai donc décidé de moi même me "surveiller" 

Je pense que le mieux pour toi et ta santé serait plutôt de leur en parler. Le faire toi-même, dans leur dos, risque de faire pire je mieux :/ Il faut que tu sois patiente, ton corps toi se remettre des TCAs avant d'accepter de perdre 

Il m’est arriver la même chose en juillet dernier. J’avais atteint les 75kg... j’ai réussi à perdre 15kg en 2 mois en supprimant pain et fromage, chose que j’adore! Et j’ai bannie tout les trucs sucrée (brioche, céréales, gâteaux...) et j’ecoute mon estomac, s’il n’a pas faim, je ne mange pas. S’il grogne je mange. Je crois pas que ce soit utile de manger 3 a 4 fois par jour comme des rois..