2019년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 21일:
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939 kcal
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지방: 40.93g | 단백질: 41.69g | 탄수화물: 102.20g.
저녁 식사: Soft Silken Tofu, Fried Egg, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), SuperIndo Beras Merah. 간식/기타: Coconut Meat, Coconut Water. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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